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贵妃苑里有个五禽戏乐园,许昌人练拳健身好去处

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发表于 7 天前 | 显示全部楼层
在许昌魏文路与八一路交汇处,,有一个贵妃苑。是依托三国历史遗迹董贵妃墓而建成的三国文化主题休闲游园。园内有一处“五禽戏乐园”。
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"五禽戏"相传是由东汉名医华佗模仿熊、虎、猿、鹿、鸟5种动物的动作,创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功。
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"五禽戏"是中国传统健身方法,也称"五禽操"、"五禽气功"、"百步汗戏"等。
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在园内,我们可以看到,五根高大的石头立柱上,分别立有猿、虎、鹤、熊、鹿五种动物。
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这些动物形态逼真,栩栩如生。立柱的面上,还雕刻有五禽戏的健身招式示意图。
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许多许昌市民在此休闲时,都会模仿立柱上的五禽戏法,以强身健体。
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