澶ф渤缃

搜索
查看: 13411|回复: 0

俩孩子睡前做运动

[复制链接]
发表于 2018-3-22 13:59:28 | 显示全部楼层
俩孩子睡前做运动
2016312 星期一
晚上,小雨点带着阅读书回来了。让她读上面的课文,她还拿起书,大声地读起来。我提醒说,用手指指着字读。她才伸出手指,指着文字读。前几天,她就在我跟前背诵小蘑菇这篇课文。
睡觉前,小雨点和狗蛋在床上开始做运动。狗蛋先让小雨点坐在他的脚上,帮助他做仰卧起坐。狗蛋大声说,我要做20个。当他做了十来个,速度就逐渐慢下来。他咬着牙,一直坚持到20个。小雨点让哥哥压着她的脚,也学着哥哥的样子,开始做仰卧起坐。狗蛋说,你也做20个。本以为小雨点不可能做到20个仰卧起坐,万万没想到是小雨点一个一个地做到了20个。
1.jpg
狗蛋和小雨点躺在床上,抬起腿,让腿和床面垂直。狗蛋说,这是在练习端腹,需要保持2分钟。两个人看电视剧看多了,开始模仿当兵的日常训练了。
最后,他们又练习扎马步。狗蛋也说,时间是两分钟。动作不是很标准,但是俩人还是有模有样地坚持着。

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

客服|小黑屋|手机版|Archiver|大河网眼遇  

GMT+8, 2019-12-16 07:30 , Processed in 0.422610 second(s), 18 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表