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糖尿病患者饮酒的注意事项

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发表于 2017-7-26 09:05:29 | 显示全部楼层

与普通人不同,糖尿病患者饮酒有一些特殊要求:

(1)要严格限量。每次饮酒量以1个酒精单位(含380千焦的热量)为限,大约相当于啤酒(含4%酒精)400毫升,或葡萄酒(约含10%酒精)150毫升,或30度白酒50毫升。每周饮酒不宜超过两次。

(2)不能空腹饮酒。因为空腹饮酒可导致严重低血糖。

(3)尽量选择酒精度数低的酒,如葡萄酒、啤酒等,高度烈性白酒应当禁饮。

(4)酒的热量应在碳水化合物的热量中扣除,如饮一个酒精单位的啤酒(约合一听)应减25克(半两)主食。要尽量使每日摄入的热量以及各种营养成分的比例保持相对恒定,要避免进食不足及过量。

(5)要注意监测血糖或尿糖,适当调整降血糖药物用量。

总之,糖尿病患者饮酒弊多利少,有时还会酿成意想不到的意外事故,为了自身的健康长寿,酒还是不喝为好。

警示:糖尿病患者尤其是那些晚上注射胰岛素或服用降糖药的糖尿病患者,喝酒前一定要吃主食,切忌晚餐空腹大量饮酒,以免夜间发生严重低血糖。另外注意酒后勿用镇静、安眠药,否则会加强药物的镇静作用,引起安眠药中毒。饮酒前、后应当监测血糖,一旦确认饮酒导致糖尿病病情控制不良甚至恶化。要立即中断饮酒,并调整治疗方案。


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