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垚垚领先之秋萍新语(20)—水

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发表于 2017-3-13 09:51:05 | 显示全部楼层
    水是构成一切生物体的基本成分。没有了水就没有了世界万物,不论是动物还是植物,均以水维持最基本的生命活动。也是人类最必需的营养素之一,人可数天无食,不可一天无水,因此说:水是生命之源泉,水是大地之母也是百药之王,如果配合运动,水就能发挥其更好的作用。


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     有说女人是水做的,柔情似水、上善若水、总是如水般清亮,透明、纯洁,女人心思细腻似水,情感丰富,还爱哭。眼泪也是水啊。因此有“女人可以三日无妆不可一日无水”之说。



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      在医学杂志上看到一则消息:实验证明,在水中所分娩的婴儿大多数情绪稳定,是因为胎儿原本就在母体内的羊水中生活发育。构成人体的基本物质除蛋白质、核酸、脂肪外,主要就是水了。所以说:水是生命的摇篮,是地球上生存的最主要最基本的物质.



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    又如医生往往会叮咛感冒患者要多喝开水,因人体的抵抗力来自于营养、水分、睡眠和充分的运动,其中水分所占的地位相当重要。体内水分越多,新陈代谢的速度越快,与病毒作战的抗体就会增加、战斗能力也会增强,如此感冒就好得快,因此就要多喝水。水是身体的化学反应、消化作用与新陈代谢最重要的元素。喝水能够补充丢失的水分,防止虚脱,有利于通过代谢帮助散热。



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      其实岂止女人是水又需要水,世界万物都是离不开水的,就如鱼儿离不开水、胎儿离不开母体一样,如果没有了水,人们将无法生存,动物、植物也会死掉,地球将变得了无生机、死气沉沉,如果没有水,就不会有滚滚东流的长江,也不会有“高峡出平湖”的人间奇迹;如果没有水,就不会有气势磅礴、奔流不息的黄河;如果没有水,就不会有沙漠中的绿洲;如果没有水,也不会有五彩斑斓的海底世界?如果没有水,就不会有人类的生存。


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    水是无形的,不同的地方水表现的形状都是不一样的。水是最纯净的,要不为什么人们都用水来清洁。水是最柔弱的,无棱无角,无形无状。水是最善良的,上善若水,水善利万物而不争。水又是最博爱的,养育着世间万物。水,植物生长的必须能源;水,人类赖以生存的能源;水,一切万物生长的根本!



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    水是吸收营养、输送营养物质的介质,又是排泄废物的载体,人通过水在体内的循环完成着新陈代谢过程,而每天所摄取水的质量就是至关重要的问题,它直接关系到人的健康。水孕育了生命,水是生命之源。



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     在日常生活中每天摄取的水分,除了通过饭、菜、汤、水果摄取水分外,还要补充够身体所需的大量水分,只有这样身体的肌体才会被无形的保护起来不被侵害,再加上适当的运动,才会拥有健康的体魄,乐享对生活的豪情与从容 “老夫聊发少年狂,左牵黄右擎苍,锦帽貂裘,千骑卷平岗”。而女人想成为“绰约多逸态,轻盈不自持。尝矜绝代色,复恃倾城姿”那就多喝水吧,就这么简单,信手拈来的美丽,何乐而不为呢?


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“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。!”世上有好多未知,慢慢体会,慢慢探究吧。

(以上为秋萍闲聊“水”,只为自己的拙见。)




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以下为温馨提示,请各位看官围观:

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健康从喝水开始!该喝水了
第一杯水:6:30(排毒又养颜)
第二杯水:8:30(体贴又健康)
第三杯水:11:00(解乏又放松)
第四杯水:12:50(减负又减肥)
第五杯水:15:00(提神又醒脑)
第六杯水:17:30(消化又吸收)
第七杯水:19:00(解毒,排泄)
第八杯水:21:00(预防血稠)

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