澶ф渤缃

搜索
楼主: 微我

→ 帮助帖 □ 测试帖 □ 闲话帖 □ 丙申年 ←

[复制链接]
 楼主| 发表于 2017-1-15 16:03:34 | 显示全部楼层


15a.jpg
            
汉语拼音之父,周有光
(1906年1月13日-2017年1月14日)
  



回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-15 16:12:35 | 显示全部楼层

            
生命的厚重与轻薄,
并不在于其长短,
而在于它的深度和宽度。

如何去拓展这样的深度和宽度,
是我们每个人,毕生该做的功课。

也许今日,我们能从周老的故事里,
汲取哪怕一点微小的养分,
让它作为微光照亮我们前行。

自然,真正要让我们自己的人生有光,
须得一步一步踏踏实实走好脚下的路,
以美好的灵魂立足于世,
只有这样才能照亮自己,也照亮他人。
  



回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-20 17:17:47 | 显示全部楼层

            
阳历1月20日,迎来农历二十四节气中的“大寒”,这一天,正值农历腊月二十三,北方民间传统的“小年”。“小年”逢“大寒”,鸡年临门节节高。借此,祝愿大家在这一天,迎新春、过大年开始进入倒计时,小年吉祥,万事如意!
  


回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-21 20:09:48 | 显示全部楼层


25.jpg



回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-22 10:57:14 | 显示全部楼层

                  
  大寒是一年中最后一个节气,适逢年终岁尾,短短十几天里,就有腊八、尾牙、小年、春节等传统节日。今年的大寒节气正好赶上小年。小年又称谢灶、祭灶节、灶王节等。在不同地区,过小年的日期也不尽相同。从目前的情况来看,腊月二十三过小年的主要是我国东北和华北地区,而腊月二十四过小年的地区则要更多一些,有的地方还在农历六月过小年。

  “小年”与“祭灶”息息相关,早在《论语·八佾》中就有“与其媚于奥,宁媚于灶”的说法。《汉书·五行志》中说:“灶者,生养之本。”它与饮食息息相关,关系民生,故列入官方“五祀”之中。

  灶离不开火,所以它的主神是火神祝融,先秦时期都是夏日祭灶,取其热度相近,且夏历六月代表祝融的大火星亮度最佳。到了西汉,祭灶仍在夏天,直到今天,山东部分地区仍认农历六月初一为“小年”,即此风余脉。彝族六月二十四日的“火把节”,其实就是小年,亦祭火神,并祭田神等。

  南方六月过“小年”有相当的合理性,因为自古这里粮食两熟,二三月播豆类和荞麦,六月正好成熟,相当于北方“一年”,所以逢半过年,即“一年打两春”。此外,南方还有一些地方阴历十月过“小年”,那是用楚历,楚以十月为岁首。

  东汉时,祭灶改到腊月,因“祭灶”一度被皇家冷落,只在民间流传,当时传说灶神在每月最后一天上天,但究竟是哪一天,并无定规,为不耽误农时,东汉时官方将其归入“百祀”,安排在冬季农闲时进行。但此时“小年”规矩淆乱,有的地方认腊月八日,有的地方认腊月九日,有的地方认腊月二十四日。到了唐代,腊月二十四日的说法才渐渐固定下来。

  宋代为彰显“正统”,官方一度将“祭灶”又改到立夏。元代因之,但始终未得到民间响应。到了明代,立夏、岁暮各“祭灶”一次。到了清代,顺治八年(1651年)之前还是因袭明制,此后嫌麻烦,统统改成腊月二十三了。

  如今,南北方过小年的不同时间,正反映了小年节俗在历史上的演变。无论过小年时间如何不同,人们盼望美好生活的愿望是不分古今、不分南北的。
   


回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-22 15:26:38 | 显示全部楼层

            
穿着篇

衣不过厚,不怕温高;

衣不过薄,不怕风高。

人体只有在适当温度内才能保持最好的状态,居住或工作环境温度过高或过低都可能会生病。所以,根据温度变化来调整衣被的厚薄,就显得非常重要。比如,民间用“二八月乱穿衣”来形容初春和初秋时人们乱穿衣服的情况。春捂秋冻,早春和初秋季节相对凉快,不适当地减少或添加衣服会导致着凉感冒。夏天室内外温差大时,就如同一直处于季节交替之时,更是要注意衣物的增减,尤其是开着空调时,就不能再穿着短衣短裤,可以适当地披一件薄衫或系一条丝巾。


洗漱篇

饱不洗头,饿不洗澡;

睡前洗脚,胜吃补药。

刚吃完饭时,血液大量流入胃部,而洗头时自然要低头,可能造成大脑缺血。如果是中老年人或者患有高血压、高血脂的人,还容易诱发脑卒中等心脑血管疾病。洗澡虽然舒服,但还是一项耗费体力的活动,饿着洗很容易低血糖,甚至晕倒。反之,刚吃饱时也不宜洗澡,否则会使本应集中于胃部的血液转向皮肤和肌肉,影响消化吸收。建议饭后先休息一两个小时再洗澡。这句话后面还有两句:汗水没落,冷水莫浇。说的是,刚出完汗不能马上冲凉,当然也不能马上进空调房,因为毛孔遇冷刺激会从扩张状态突然紧急闭合,破坏皮肤的排汗功能,导致中暑、感冒等症状。在祖国医学的传统理论中,脚是一扇健康的“窗口”,五脏六腑都在这里有相应的穴位。晚上洗脚,并适当地按摩脚心的涌泉穴,直到发热、浑身感到舒适,可以养心明目、解除疲劳、促进睡眠。有条件的也可以用艾叶泡脚,能祛寒、除湿、通经络。
  


回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-22 15:36:18 | 显示全部楼层

            
睡眠篇

夏不睡石,秋不睡板;

春不露脐,冬不蒙头。

起身要慢,勿急勿慌;

睡前开窗,一觉天亮。

夏天和初秋,不少人贪凉,喜欢睡地板,但地面散热快,吸收热量也快,容易吸收背部热量,进而可能诱发腰背疼痛、风湿性关节炎等。 秋天气候干燥,天气转冷,睡硬板床容易造成局部气血不畅,出现肢体麻痹等。春天即使天气转暖,睡觉的时候也一定要盖严被子,尤其是不要露出肚脐。冬天天气冷,许多人喜欢蒙头睡,但被子里空气循环差,人体呼出的二氧化碳容易积聚,造成缺氧。如果睡前开窗通风15分钟左右,增加氧气含量,让室内细菌大为减少, 有助于提高睡眠质量。人在睡眠时各项生理机能维持低速运转,代谢水平降低,心跳减慢,血压下降。睡醒时,人从熟睡状态逐渐转到活动状态,若立即下床或起床 动作较大,容易诱发心脑血管疾病。


行走篇

坐如钟稳,站如松直;

睡如弓形,动如风意。

这对老年人尤为重要。因为他们身体各器官功能都会退化,功能降低,骨骼、肌肉、韧带变得松弛无力,如果站立和行走时不挺起胸来,胸腔受到挤压,肺活量就会降低,不仅容易形成驼背和弯腰,而且常因吸入气体不够用而发生心慌气短。身体长时间缺氧,往往引起心脏病和肺病。所以老年人站立和坐着时,一定要挺起胸来。关于行动,还有两句话值得一提:脚宜常行,步常后行。这句话说的是,走路要轻快矫健些,以免养成慢腾腾的走路习惯,否则,腿部肌肉得不到很好的锻炼,肌肉萎缩衰老后,两腿就抬不起来了。
  


回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2017-1-22 21:24:19 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
2017年中国春运客流量将达到29.78亿人次!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-1-22 23:37:48 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
农历腊月二十五,民谚称“腊月二十五,推磨做豆腐。”豆腐,与“头富”音相似,因而被寄予新年“富贵”的期望。雪白绵软可口,油煎红烧清炖,一顿豆腐宴可称寰中一绝!有人说,“豆腐能治愈中国人的乡愁、思乡病。”春节盛宴即将开始,怎能少了传统年味——豆腐!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2017-1-22 23:37:54 【眼遇】客户端 | 显示全部楼层
农历腊月二十五,民谚称“腊月二十五,推磨做豆腐。”豆腐,与“头富”音相似,因而被寄予新年“富贵”的期望。雪白绵软可口,油煎红烧清炖,一顿豆腐宴可称寰中一绝!有人说,“豆腐能治愈中国人的乡愁、思乡病。”春节盛宴即将开始,怎能少了传统年味——豆腐!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

客服|小黑屋|手机版|Archiver|大河网眼遇  

GMT+8, 2019-8-19 20:41 , Processed in 0.102129 second(s), 23 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表